आइये तनाव समाप्त करें

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       1 . हम सभी लोग जानते हैं कि हमारे मस्तिष्क में कई प्रकार के विचारो का आना जाना लगा रहता है ,परन्तु हमारे जीवन में कई ऐसी घटनाएं घट जाती हैं जो हमारे मस्तिष्क में बार बार चाहे अनचाहे याद आती रहती हैं, और हमारा मस्तिष्क उसी घटना के इर्द -गिर्द कुछ न कुछ कल्पना करता रहता है ,जब की हम उसे भूल जाना चाहते हो, अब हमें यह भी जान लेना चाहिए कि वह कौन कौन से विषय होते है जिसे मन बार बार विचारों में लाता है जिन  घटनाओ से मन को लगता है कि इससे उसे खतरा हो सकता है वही विचार मस्तिष्क में बार बार आते है  इसे ही हम तनाव कहते है इसे हम आज के कंप्यूटर की भाषा में वायरस कहते हैं।  जिस प्रकार से हम कम्प्यूटर के वायरस को हटाने के लिए एंटीवायरस का प्रयोग करते है उसी प्रकार हमें अपने तनाव को समाप्त करने के लिए आप एक छोटा सा उपाय जान ले , अगर आप को किसी भी प्रकार का तनाव सता रहा है तो ''मैं ईश्वर संतान हूँ ''इस मंत्र का जप करने मात्र से आप के मन मस्तिष्क के सारे तनाव दूर कर सकते हैं। क्यों और कैसे जानने के लिए मिलें। ....... Phone No. 09936351423